Angebote: Biodanza

WAS IST BIODANZA?

"Bios" heißt "Leben" und "danza" bedeutet "Bewegung voller Sinn"

Biodanza ist ein System integrativer Gesundheitsarbeit und Persönlichkeitsentwicklung
Biodanza baut Stress ab, stärkt das Immunsystem und beugt psychosomatischen Krankheiten vor
Es gibt Tänze und Übungen allein, zu zweit und mit der ganzen Gruppe
Tanzerfahrung ist nicht notwendig. Jeder, wirklich jeder, kann Biodanza tanzen
Den Ablauf dieser Tänze und Übungen nennt man "Vivencia", das heißt "Erlebnis"
Es geht ums Erleben, ums Lebendig-Sein. Jeder Tanz ist ein "Erlebnis"
Biodanza will die Lebensfreude in uns aktivieren, unsere Gefühle wecken und uns dabei unterstützen, sie auch auszudrücken
Biodanza will spielerischen und achtsamen Kontakt unter den Gruppenteilnehmern ermöglichen

Nächste Termine siehe Aktuelles